Activités de la forme

Horaires

Télécharger la brochure ci-contre

Agenda

Début des cours le 25 sept 2017

Idéal pour redémarrer une activité physique ou se maintenir en forme.

Activités

Zumba, Step, Aérodance, 100% Renfo, 100% Cardio, 100% Cuisse Abdo Fessier, Pilates, Préparation physique...

Formes de pratique

Pratique loisir
Cours encadrés.

UEL
Possibilité d’intégrer l’activité fitness au sein de votre cursus universitaire, en validant une UEL Entretien Santé et Activités de la Forme pour les L2 et L3 (cours pratiques et théoriques les lundis de 12h à 14h voir la rubrique UEL Entretien Santé et Activités de la Forme).

Planning

Télécharger la brochure en bas de page.

Matériel

Baskets propres, serviette, bouteille d’eau.

Plus de pratique

Organisez votre semaine et complétez votre préparation physique avec les nombreuses propositions du SUAPS dans ce domaine :
Musculation ; Préparation physique ; Yoga ; Sophrologie.

UEL Activités de la Forme

Inscription Fitness_Renforcement_Musculaire