Activités de la forme 2016 2017

Horaires

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cours supprimé

le cours de "renfo" de mercredi 26 octobre 17/18h encadré par F.MEGE est annulé

Idéal pour redémarrer une activité physique ou se maintenir en forme.

Activités

Zumba, Step, Aérodance, 100% Renfo, 100% Cardio, Cuisse Abdo Fessier, Pilates, Préparation physique.
Nouveauté Functional Training et Stretching !!!

Formes de pratique

Pratique loisir
Cours encadrés.

UEL
Possibilité d’intégrer l’activité fitness au sein de votre cursus universitaire, en validant une UEL Fitness pour les L2 et L3 (cours pratiques et théoriques les lundis de 12h à 14h voir la rubrique UEL Activités de la forme).

Planning

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Matériel

Baskets propres, serviette, bouteille d’eau.

Plus de pratique

Organisez votre semaine et complétez votre préparation physique avec les nombreuses propositions du SUAPS dans ce domaine :
Musculation ; Préparation physique ; Yoga ; Sophrologie.

UEL Activités de la Forme

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