ECTS Sophrologie Niveau 1

Enseignant

Patrick LADOUCE

Horaires

Lundi : 12h15-13h45
Mercredi : 10h-11h30

Lieu de pratique

Stade universitaire Salle de danse

Les cours sont orientés :

Dans un premier temps : sur des séances collectives permettant d’acquérir des outils pour :
- le relâchement musculaire,
- la respiration,
- l’appréhension et la maîtrise du stress,
- l’imagerie mentale,
- la concentration
- PNL (Programmation Neuro Linguistique) : utilisation des outils de communication

Dans un second temps : les étudiants animeront des séances sur le thème du jour.

Cette UE sera évaluée sur :

  • l’animation orale d’une des séances utilisée pour ses besoins personnels
  • la présentation d’un dossier sur son expérience personnelle en sophrologie

Pour plus d’informations consultez la plaquette.

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Brochure UE libre sophrologie niveau 1