ECTS Sophrologie Préparation mentale Niveau 2

Enseignant

Patrick LADOUCE

Horaires de pratique

Mercredi : 10h-11h30

Lieu de pratique

Stade universitaire Salle de danse

Pour postuler à cette U.E. libre il faut avoir suivi la formation Sophrologie Niveau 1.

Les cours sont orientés :

Dans un premier temps : sur des séances collectives permettant d’acquérir des outils pour :
- la confiance en soi,
- la concentration,
- l’imagerie mentale,
- les émotions...

Dans un second temps : sur des séances individuelles permettant de construire son projet personnel afin de préparer un entretien, un examen, un concours ou toute autre performance.

Cette UE sera évaluée sur :

  • l’animation orale d’un ou des outils utilisés
  • la présentation d’un dossier relatant son projet personnel

Pour plus d’informations consultez la plaquette.

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Brochure UE libre sophrologie preparation mentale niveau 2